Phải làm gì khi trẻ biếng ăn chậm tăng cân là điều khiến nhiều mẹ lúng túng. Bài viết dưới đây sẽ mách mẹ các dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân và một số cách điều trị hiệu quả khi trẻ biếng ăn. Mời các mẹ cùng tham khảo nhé.
TÓM TẮT
Các dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn chậm tăng cân
Qua giai đoạn sơ sinh chính là lúc trẻ tập ăn và một số trẻ bắt đầu ăn được. Tùy vào từng loại thức ăn và cơ địa mà trẻ có những phản ứng với thức ăn khác nhau. Nếu các mẹ chú ý quan sát kỹ, mẹ sẽ thấy được một số dấu hiệu trẻ biếng ăn chậm tăng cân.
– Thời gian kéo dài quá 30 phút trong mỗi bữa ăn của trẻ: Thông thường mỗi bữa ăn cho trẻ kéo dài trong khoảng từ 15 phút đến 20 phút. Nếu trẻ ăn quá lâu cũng cho thấy dấu hiệu trẻ biếng ăn.
– Cân nặng của trẻ nhẹ hơn so với cân nặng chuẩn: năm 2007 tổ chức WHO đã nghiên cứu và cho ra biểu đồ tăng trưởng chiều cao và cân nặng chuẩn cho trẻ em ở từng quốc gia. Vì thế, nếu bé bị lệch quá nhiều so với số liệu chuẩn thì mẹ cũng nên lưu ý nhé.
– Trẻ kén ăn và chỉ ăn một vài loại món ăn quen thuộc: Trẻ chỉ muốn ăn những món quen thuộc và ngại thử các món ăn mới. Điều này làm cho trẻ bị còi cọc và dễ bị thiếu chất dinh dưỡng.
– Trong lúc ăn trẻ dễ bị mất tập trung, quấy khóc không chịu ăn: Mỗi khi tới bữa ăn, trẻ thường mất tập trung thậm chí quấy khóc không chịu ăn. Ngoài ra, trẻ cũng ăn ít hơn hẳn so với các bạn cùng lứa. Đây là những biểu hiện mà cần đặc biệt quan tâm và nên đưa trẻ đi khám bác sĩ nhé.
Nguyên nhân trẻ biếng ăn chậm tăng cân
Trẻ bị biếng ăn sinh lý
Trẻ biếng ăn chậm tăng cân sinh lý là nguyên nhân phổ biến khiến nhiều bà mẹ lo lắng. Các biểu hiệu con trẻ đột nhiên biếng ăn, chậm ăn thậm chí các món khoái khẩu của con trước đó. Trường hợp này được các bác sĩ dinh dưỡng giải thích như sau:
– Giai đoạn trước 1 tuổi, cơ thể trẻ phát triển với tốc độ nhanh vì thế trẻ nạp một lượng thức ăn lớn. Trẻ sẽ tăng khoảng từ 6 kg một năm.
– Đến giai đoạn sau 1 tuổi, tốc độ tăng trưởng cơ thể trẻ giảm dần vì thế trẻ sẽ ăn ít hơn giai đoạn trước. Nếu như mẹ thấy bé nhà mình vẫn tăng đều đặn khoảng 2kg mỗi năm. Điều này cho thấy trẻ vẫn phát triển bình thường, mẹ không cần lo lắng.
Trẻ biếng ăn chậm tăng cân do bệnh lý
Khi trẻ bị mắc các bệnh lý như đau họng, sốt và các bệnh đường tiêu hóa. Cơ thể trẻ sẽ mệt mỏi, trẻ khó chịu dẫn đến biếng ăn, lười ăn. Bên cạnh đó, khi uống các loại thuốc có vị đắng cũng làm vị giác của trẻ lém đi, trẻ không thấy ngon và hứng thú với thức ăn.
Bên cạnh bệnh lý, khi cơ thể trẻ bị thiếu một số chất như sắt, kẽm… dẫn đến hệ miễn dịch suy giảm. Trẻ sẽ có biểu hiện hay mệt mỏi, mất tập trung… Những điều này cũng làm cho trẻ biếng ăn và suy dinh dưỡng.
Trẻ biếng ăn do ảnh hưởng tâm lý
Một số tình trạng trẻ biếng ăn có thể gặp phải như trẻ ham chơi. Trẻ đang chơi một trò chơi và rất hứng thú. Vì thế, đến bữa ăn trẻ vẫn nghĩ tới việc chơi mà không muốn ăn.
Ngoài ra, một số trẻ do đến trường khi còn quá nhỏ, cha mẹ chưa chuẩn bị tâm lý kịp cho trẻ. Dẫn đến trẻ bị thay đổi môi trường đột ngột, trẻ thấy lo lắng và ăn ít hẳn hoặc thậm chí không muốn ăn.
Bên cạnh đó, trẻ bị áp lực tâm lý mỗi khi ăn, do trước đó bị ba mẹ quát mắng. Gây ảnh hưởng đến tâm lý và trẻ bị ghét ăn, chán ăn.
Một số nguyên nhân khác làm cho trẻ biếng ăn dẫn đến chậm tăng cân
Trẻ biếng ăn do chế độ ăn không phù hợp: trẻ ăn quá nhiều bánh kẹo hoặc sữa trước bữa ăn. Dẫn đến trẻ vẫn còn no khi bắt đầu bữa ăn. Nếu như mẹ còn ép trẻ ăn, trẻ dễ bị nôn và chán ăn hơn ở các bữa tiếp theo.
Ngoài ra, tình trạng thiếu vận động cũng làm cho trẻ bị biếng ăn. Trẻ ngồi ù lì quá nhiều do nghiện máy chơi game hoặc điện thoại thông minh. Trẻ không vận động vì thế năng lượng không tiêu hao nhiều dẫn đến trẻ không đói khi đến bữa ăn.
Cha mẹ phải làm gì khi trẻ biếng ăn chậm tăng cân?
Tùy theo từng nguyên nhân trẻ biếng ăn mà có những cách khác nhau để giúp trẻ khắc phục và điều trị.
>>> Xem thêm: Sản phẩm cho trẻ biếng ăn các mẹ không nên bỏ qua
Đối với những trẻ biếng ăn sinh lý
Các ba mẹ cần bình tĩnh theo dõi một thời gian. Nếu trẻ ăn ít nhưng vẫn đảm bảo cân nặng và sức khỏe bình thường thì mẹ không cần quá lo lắng. Bên cạnh đó, mẹ thể cho trẻ ăn thêm nhiều bữa ăn phụ. Hoặc ăn nhiều món ăn trong bữa ăn chính để đảm bảo đủ dinh dưỡng và trẻ không ngán.
Trẻ biếng ăn sinh lý là chuyện tất yếu và thường gặp trong giai đoạn phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nếu trẻ quá biếng ăn và sụt cân liên tục trong 3 tuần. Ba mẹ nên mang trẻ đến để bác sĩ thăm khám và tư vấn cách hỗ trợ phù hợp nhé.
Đối với tình trạng biếng ăn bệnh lý
Khi trẻ bị bệnh trẻ sẽ bị chán ăn, trẻ không muốn ăn nhiều. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn trẻ cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể nhanh hồi phục.
Vì thế, vào lúc này mẹ cần đặc biệt quan tâm đến khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ. Hãy chế biến các món ăn trẻ yêu thích để thu hút và kích thích trẻ ăn nhiều hơn. Các món ăn cũng cần đầy đủ 4 chất đạm, đường bột, chất béo, các loại vitamin, kẽm và khoáng chất.
Một tips nhỏ để kích thích trẻ ăn hơn đó là mẹ hãy trang trí các món ăn đẹp mắt vui nhộn. Tạo không khí thoải mái vui vẻ giúp trẻ ăn ngon miệng hơn nhé.
Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý, không nên quát mắng, dọa đánh trẻ khi ăn. Điều này là vô cùng không nên và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý trẻ sau này.
Trái phiếu VsetGroup mang đến cơ hội kiếm tiền cho các mẹ bỉm sữa
Sẽ thật tốt nếu có thể vừa ở nhà chăm con vừa có thể tạo ra thu nhập. Các mẹ sẽ không còn bị áp lực về tài chính và tâm lý mình là gánh nặng cho gia đình nữa.
Để giúp các mẹ bỉm gia tăng thu nhập trong thời gian nghỉ dưỡng và nuôi con nhỏ. Tập đoàn VsetGroup mang đến chương trình ưu đãi với lãi suất hấp dẫn khi đầu tư trái phiếu.
- Đầu tư trái phiếu VsetGroup nhận lãi suất lên đến 18,8%/năm.
- Nhận lãi vào tài khoản ATM đúng kỳ hạn.
- Các hợp đồng và giấy tờ minh bạch hợp pháp.
- Chiết khấu lên đến 2 triệu đồng.
Không biết cách để sinh lời từ tiền nhàn rỗi? Giải pháp cho bạn ngay TẠI ĐÂY !!
Đăng ký để được tư vấn tài chính miễn phí!
