Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi làm cho nhan sắc bị ảnh hưởng. Tuy nhiên nếu biết chăm sóc đúng cách thai phụ sẽ luôn trẻ đẹp và có một thai kỳ khỏe mạnh. Hãy cùng tham khảo mẹo dưỡng da cho bà bầu tại nhà cực đơn giản dưới đây nhé.
Những sai lầm dưỡng da cho bà bầu khiến da càng ngày càng xấu
Quên hoặc không làm sạch da trước khi đi ngủ
Sau một ngày hoạt động, da mặt sẽ bị bám rất nhiều bụi bẩn. Vì thế, nếu mẹ không làm sạch đúng cách sẽ rất dễ tích tụ vi khuẩn và sinh ra mụn. Ngoài ra, da mặt không được sạch cũng làm cho tác dụng của kem bị hạn chế; khó thẩm thấu vào bên trong. Lâu dần cũng dẫn đến tình trạng da bị sạm và xỉn màu.
Vì thế, dù cho có bận rộn đến mấy thì cũng đừng quên làm sạch da mặt thật kỹ trước khi đi ngủ nhé. Ngoài ra, nếu mẹ có sử dụng kem chống nắng thì không được bỏ qua bước tẩy trang trước khi đến bước làm sạch bằng sữa rửa mặt nhé.
Chọn kem chống nắng không phù hợp hoặc dùng sai cách
Ngày nay, môi trường ô nhiễm và những tác động của tia uv vô cùng gây hại cho làn da. Vì thế, nếu bạn ra ngoài mà không dùng kem chống nắng rất dễ làm da bị tổn thương và bị sạm màu đi.
Bên cạnh đó, việc chọn kem chống nắng không phù hợp với da cũng là nguyên nhân gây dị ứng và nổi mụn.
Tự ý nặn mụn làm cho mụn nặng hơn và dễ gây sẹo rỗ
Nội tiết tố thay đổi là nguyên nhân chính gây ra mun cho các bà bầu. Tuy nhiên, tự ý nặn mụn sẽ làm tình trạng trở nên nặng gây viêm da. Thậm chí nặng có thể dẫn đến nhiễm trùng da, sau này dễ bị sẹo rỗ.
Mẹ hãy hạn chế chạm tay lên mặt hết mức có thể. Hãy luôn giữ vệ sinh và rửa mặt thường xuyên bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Đồng thời, hạn chế trang điểm trong thời gian bị mụn, luôn giữ cho da luôn khô thoáng. Nếu tình trạng mụn kéo dài, hãy đến các bệnh viện da liễu để thăm khám kỹ lưỡng. Tuyệt đối không nên tự ý bôi các loại kem trị không rõ nguồn gốc. Hoặc các sản phẩm có corticoid cực kỳ nguy hiểm trong thời gian thai kỳ đó.
Một số cách dưỡng da cho bà bầu hiệu quả tại nhà
Làm sạch da đúng cách và đều đặn mỗi ngày
Hãy luôn giữ thói quen làm sạch da mặt 2 lần mỗi ngày dù cho bạn thuộc loại da gì nhé. Nếu da bạn nhiều dầu và nhờn: hãy dùng các loại sữa rửa mặt dạng gel và dịu nhẹ. Còn bạn thuộc da thường hoặc da khô: Mẹ chỉ nên rửa mặt bằng sữa vào buổi tối, còn buổi sáng có thể dùng toner để làm sạch. Giúp da đỡ bị khô và bào mòn.
Chọn kem chống nắng dịu nhẹ và phù hợp với da
Mẹ bầu nên chọn các loại kem chống nắng có thành phần tự nhiên dịu nhẹ và phù hợp với từng loại da của mình. Tốt nhất là nên chọn các loại kem chống nắng vật lý thay vì kem chống nắng hóa học. Chỉ số SPF dưới 30 để hạn chế da bị dị ứng.
Các bước dưỡng da buổi sáng: Rửa mặt, toner, tinh chất, kem dưỡng ẩm rồi cuối cùng là một lớp kem chống nắng thật mỏng nhé.
Đắp mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
Đắp mặt nạ có nguyên liệu tự nhiên thường được các mẹ bầu lựa chọn để chăm sóc da tại nhà. Bởi tính an toàn, không chất hóa học lại dễ dàng tìm kiếm nguyên liệu. Các chị em có thể dùng các loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên giàu khoáng chất và các vitamin. Giúp làn da luôn khỏe mạnh và săn chắc.
Mặt nạ dành cho da dầu nhờn: Nên dùng các nguyên liệu như: nghệ, mật ong, sữa chua và nha đam để bổ sung các chất chống viêm và kháng khuẩn. Giúp da mặt sạch khỏe, hạn chế mụn phát sinh.
Mặt nạ danh cho da khô: Gồm các loại nguyên liệu như: dưa leo, mật ong, dầu dừa,nha đam để tăng cường độ ẩm, giúp da sáng và mịn màn hơn.
Mặt dành cho da nhạy cảm: Hãy lựa chọn các loại nguyên liệu lành tính như mật ong, dưa leo. Giúp làn da săn chắc và khỏe mạnh hơn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên và hữu cơ
Khi mang thai các mẹ thường được khuyên là hạn chế sử dụng mỹ phẩm. Tuy nhiên, đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm bằng kem mỗi ngày nhé. Hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên, không chứa cồn để làn da luôn được duy trì độ ẩm mượt.
Luyện tập thể thao đều đặn cũng là cách dưỡng da cho bà bầu hiệu quả
Bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm tự nhiên và hữu cơ để dưỡng da. Các mẹ hãy kết hợp tập luyện và ăn uống điều độ. Ăn các thực phẩm lành mạnh để giúp cơ thể đẹp từ bên trong. Tập luyện hàng ngày với các động tác yoga nhẹ nhàng hoặc đi bộ đi bơi. Đi bộ với gia đình ở những khu công viên, để cơ thể vừa khỏe mạnh vừa hít khô khí trong lành.
Trên đây là một số mẹo dưỡng da cho bà bầu tại nhà cực đơn giản. Hãy thường xuyên áp dụng để luôn là những người phụ nữ xinh đẹp khi thực hiện thiên chức làm mẹ của mình nhé. Chúc bạn vui vẻ và hẹn gặp lại ở những bài viết tiếp theo.
