Thứ Ba, Tháng Năm 17, 2022
Tin tức Mẹ Và Bé
  • Trang chủ
  • Tin Tức
  • Làm Đẹp
    • Dưỡng Da
    • Trang Điểm
  • Thời Trang
  • Trẻ Sơ Sinh
  • Dinh Dưỡng
    • Bà bầu
    • Trẻ Biếng Ăn
    • Mang Thai
  • Infographic
  • Doanh Nghiệp
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Tin Tức
  • Làm Đẹp
    • Dưỡng Da
    • Trang Điểm
  • Thời Trang
  • Trẻ Sơ Sinh
  • Dinh Dưỡng
    • Bà bầu
    • Trẻ Biếng Ăn
    • Mang Thai
  • Infographic
  • Doanh Nghiệp
No Result
View All Result
Tin tức Mẹ Và Bé
No Result
View All Result

Trang chủ » Dinh Dưỡng » Bà bầu » Chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ sao cho đúng?

Chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ sao cho đúng?

trong Bà bầu
0
Chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ sao cho đúng?

Hiện nay, tỷ lệ sinh mổ đang không ngừng gia tăng; mặc dù sinh mổ quá trình phục hồi sức khỏe cho mẹ sẽ chậm hơn sinh thường. Nhưng nhiều người vẫn lựa chọn sinh mổ vì nhiều lý do khác nhau. Vì vậy, nếu bạn chọn phương pháp này thì hãy cẩn thận hơn trong việc chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ bạn nhé.

Nội dung bài viết

  • Chế độ dinh dưỡng cho mẹ
  • Chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ: Mẹ cần vận động nghỉ ngơi hợp lý
  • Đừng ngại cho bé bú
  • Chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ đúng cách: Vệ sinh cơ thể mẹ cẩn thận

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ

Chăm sóc mẹ sau sinh mổ không hề đơn giản. Bởi sau khi sinh nhu cầu các chất dinh dưỡng tăng rất cao, cao hơn khi đang mang thai; cơ thể sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng qua bữa ăn hằng ngày để tăng tiết sữa mẹ về số lượng cũng như chất lượng; đồng thời giúp mẹ sớm hồi phục sức khỏe sau sinh; dinh dưỡng tốt sẽ giúp vết mổ mau lành.

Trong 24 giờ sau sinh, các bà mẹ chỉ nên uống nước lọc, nước đường, ăn cháo loãng cho tới khi xì hơi mới bắt đầu ăn đặc, và nên ăn những đồ mềm, lỏng.

chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ

Những ngày sau đó, các mẹ ăn uống như bình thường; không nên kiêng khem quá mức. Nên tăng cường thức ăn giàu đạm và canxi; đồng thời uống nhiều nước để có nhiều sữa cho con bú và tránh táo bón. Lưu ý không dùng các loại thực phẩm dễ gây tiêu chảy hoặc dị ứng, gây sẹo lồi như thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống… Nên ăn các thức ăn giàu dinh dưỡng như đạm đường, chất sắt, rau củ quả nấu chín.

Đặc biệt, trong quá trình liền vết mổ thì các vitamin A, B, C có trong cam, quýt, bưởi cà rốt có vai trò kiểm soát viêm nhiễm; Vitamin K và các yếu tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, đồng có trong trứng sữa có vai trò chính trong việc cầm máu, tạo máu; làm lành vết mổ; Protein là nguyên liệu chính tạo ra tế bào mới hình thành nên lớp da non và làm liền vết mổ.

Chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ: Mẹ cần vận động nghỉ ngơi hợp lý

chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ

Sau sinh, vết mổ chưa lành khiến việc di chuyển; thậm chí là trở mình khiến các mẹ đau đớn nhưng đừng vì vậy mà nằm nhiều trên giường. Chăm mẹ sau sinh lúc này đặc biệt quan trọng đòi hỏi sự hỗ trợ từ người thân và gia đình. Ngay sau khi ống thông tiểu được lấy ra, bạn hãy cố gắng từ từ xuống giường để tập đi bộ. Nếu quá đau, cũng nên nằm trở mình qua lại; vận động tay chân nhẹ nhàng để vết mổ bên trong không bị dính ruột.

Với những mẹ có sức khỏe tốt, chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ không còn là vấn đề quá lớn. Song lúc này, cơ thể chưa phục hồi hoàn toàn; vì vậy các mẹ cũng nên cân nhắc đừng vận động quá sớm hoặc quá sức. Tốt nhất là 1 tháng sau sinh, mẹ hãy tập luyện với các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với sức mình nhé.

Đừng ngại cho bé bú

Phương pháp chăm sóc mẹ và bé tốt nhất được các chuyên gia sức khỏe sinh sản khuyên rằng hãy cho con bú và cho bú đúng cách. Mẹ nên cho con bú sau 6 – 8 tiếng (với chị em sinh mổ); lúc này sữa non có chứa nhiều dinh dưỡng nhất; chứa nhiều chất đề kháng nhất cung cấp các chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và tăng cường miễn dịch cho trẻ.

Khi cho bé bú cũng cần đúng phương pháp và đúng tư thế để mẹ không bị đau lưng; sữa về nhiều và tránh bé bị đầy hơi vì nuốt phải không khí.

Chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ đúng cách: Vệ sinh cơ thể mẹ cẩn thận

Với quan niệm người xưa, chăm mẹ sau khi sinh đặc biệt được chú trọng song có phần lạc hậu. Quan niệm 1 tháng sau mới được tắm gội, đánh răng khiến nhiều bà mẹ than trời; đặc biệt là vào mùa hè thời tiết nóng bức. Các chuyên gia cho rằng ngay sau khi sinh, mẹ đã có thể vệ sinh thân thể như bình thường. Tuy nhiên, nên tắm gội nhanh bằng nước ấm để tránh bị nhiễm lạnh.

Sau khi tắm xong, cần chú ý nhẹ nhàng lau khô vết mổ và để vết mổ được thông thoáng. Không nên tự ý bôi bất kỳ thuốc nào vào vết mổ để tránh bị nhiễm trùng, gây viêm nhiễm, khó lành.

Tags: tin tức mẹ và bé
Bài viết trước

Chăm sóc mẹ và bé sau khi sinh đúng cách

Bài kế tiếp

7 món ăn vặt cho bà bầu vừa dễ tìm vừa tốt cho sức khỏe

Bài kế tiếp
7 món ăn vặt cho bà bầu vừa dễ tìm vừa tốt cho sức khỏe

7 món ăn vặt cho bà bầu vừa dễ tìm vừa tốt cho sức khỏe

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

đầu tư kiếm tiền
  • Nổi bật
  • Bình luận
  • Mới nhất
Tết nguyên đán 2021

Tết nguyên đán 2021: 12 con giáp nên mặc màu gì để đem lại may mắn?

Phụ nữ kinh doanh và những câu stt hay

Những stt hay về phụ nữ kinh doanh truyền cảm hứng

Kỷ niệm 131 năm ngày sinh nhật Bác Hồ - Lịch sử và ý nghĩa ngày 19/5

Kỷ niệm 131 năm ngày sinh nhật Bác Hồ – Lịch sử và ý nghĩa ngày 19/5

Gợi ý thực đơn keto cho mẹ cho con bú

Thực đơn keto cho mẹ cho con bú

Những xu hướng ý tưởng kinh doanh sau dịch sáng giá nhất 2022

Những xu hướng ý tưởng kinh doanh sau dịch sáng giá nhất 2022

0
Kinh doanh gì nhanh giàu ? Cách kiếm tiền cho mẹ bỉm sữa

Kinh doanh gì nhanh giàu ? Cách kiếm tiền cho mẹ bỉm sữa

0
Ý tưởng kinh doanh quần áo - Thời trang Vintage

Top 5 ý tưởng kinh doanh quần áo trong năm 2020

0
Phụ nữ kinh doanh tại nhà hiệu quả. Tại sao không?

Phụ nữ kinh doanh tại nhà hiệu quả. Tại sao không?

0
Những xu hướng ý tưởng kinh doanh sau dịch sáng giá nhất 2022

Những xu hướng ý tưởng kinh doanh sau dịch sáng giá nhất 2022

Những cách kiếm tiền đơn giản cho mẹ bỉm sữa tăng thêm thu nhập

Những cách kiếm tiền đơn giản cho mẹ bỉm sữa tăng thêm thu nhập

Lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu - NÊN và KHÔNG NÊN dùng gì?

Lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu – NÊN và KHÔNG NÊN dùng gì?

Giảm cân sau sinh

Giảm cân sau sinh – Giảm cân như thế nào là hợp lý?

xu hướng đầu tư

Bài Viết Gần Đây

Những xu hướng ý tưởng kinh doanh sau dịch sáng giá nhất 2022

Những xu hướng ý tưởng kinh doanh sau dịch sáng giá nhất 2022

Những cách kiếm tiền đơn giản cho mẹ bỉm sữa tăng thêm thu nhập

Những cách kiếm tiền đơn giản cho mẹ bỉm sữa tăng thêm thu nhập

Lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu - NÊN và KHÔNG NÊN dùng gì?

Lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu – NÊN và KHÔNG NÊN dùng gì?

Tags

dinh dưỡng dưỡng da dấu hiệu có thai Giáng sinh halloween làm đẹp làm đẹp vissa mang thai phụ nữ kinh doanh quà 8/3 sức khỏe phụ nữ thời trang thời trang cho bé thời trang trẻ em tin tức tin tức mẹ và bé tin tức phụ nữ trang điểm trung thu trẻ biếng ăn trẻ sơ sinh tết valentine vset group
Tin tức Mẹ Và Bé

Chuyên Mục

  • Dinh Dưỡng
    • Bà bầu
    • Mang Thai
    • Trẻ Biếng Ăn
  • Doanh Nghiệp
  • Infographic
  • Làm Đẹp
    • Dưỡng Da
    • Trang Điểm
  • Thời Trang
  • Tin Tức Mẹ Và Bé
  • Trẻ Sơ Sinh

Bài Viết Gần Đây

Những xu hướng ý tưởng kinh doanh sau dịch sáng giá nhất 2022

Những xu hướng ý tưởng kinh doanh sau dịch sáng giá nhất 2022

Những cách kiếm tiền đơn giản cho mẹ bỉm sữa tăng thêm thu nhập

Những cách kiếm tiền đơn giản cho mẹ bỉm sữa tăng thêm thu nhập

Lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu - NÊN và KHÔNG NÊN dùng gì?

Lựa chọn mỹ phẩm cho bà bầu – NÊN và KHÔNG NÊN dùng gì?

© 2020 nhommebimsua.com

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Tin Tức
  • Làm Đẹp
    • Dưỡng Da
    • Trang Điểm
  • Thời Trang
  • Trẻ Sơ Sinh
  • Dinh Dưỡng
    • Bà bầu
    • Trẻ Biếng Ăn
    • Mang Thai
  • Infographic
  • Doanh Nghiệp

© 2020 nhommebimsua.com